quinta-feira, 6 de dezembro de 2007

Drenagem Linfática

Eu já fiz drenagem e, poxa, adianta MUITO. Primeiro que é relaxante, uma delícia... dói um pouco nas áreas com mais gordura, pq tem que apertar bastante, mas é uma dor totalmente suportável. Na verdada, é um incômodo e não uma dor...
Eu descobri que perto da minha casa tem um centro de estética que faz um pacotão de Drenagem, Endermo e Ultra-som!! Eu vou fazer, vou começar em fevereiro.
Dois motivos:
1 - Em janeiro sairei de casa às 7h e só chegarei às 23h. Ou seja, no way!
2 - Quero dar um mega gás na dieta e nos exercícios para poder chegar na Drenagem mais magrinha e só modelar hehehe

Drenagem linfática - movimentos manuais, realizados para desinchar os gânglios linfáticos que acumulam líquidos e gorduras. Com a drenagem, os gânglios esvaziam e a pessoa desincha, perdendo medidas.

Endermo - É um aparelho que suga a pele, fazendo pressão e, então, ativa a circulação. Ativando a circulação, celulites e banhas vão se despedindo do nosso corpitcho!

Ultra-som - É um aparelho que é deslizado pelo corpo, que faz com que as células de gordura se quebrem e sejam expulsas pela drenagem.

Vantagens: melhora a circulação, é relaxante, diminui medidas, diminui celulite.
Desvantagens: é caro e dói um pouquinho...

~Os resultados da drenagem, endermo e ultra-som não se perdem com o tempo, mas igual aos resultados de emagrecimento com dieta e exercício, é preciso se esforçar para MANTER.