Hoje é o terceiro dia da dieta Dukan (que promete 3kg em 5 dias) e eu não emagreci nem 1 grama. N-A-D-A. Pior que isso, só se tivesse engordado.
Estou seguindo a dieta à risca, sem uma falha, sem um desvio. Nem bala pra dor de garganta eu chupei porque não pode. Não pode nada nessa porra dessa dieta.
Tô puta. Vou continuar até completar, mas tô muito puta.
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3 comentários:
Ola Mari!
Depois de muito pesquisar comecei essa dieta ha 20 dias ( venho de 1 ano de RA e perdi uns 16 quilos),no comeco fiquei animada,perdi uns 3 quilos em 10 dias ( pouco,mas pra quem estava estagnada...) agora a balanca parou,nao desce por nada,tem dias que ainda sobe uns gramas,mas dizem que isso faz parte,e que perdemos medidas,ate me sinto mais leve mesmo,mas enfim,acho que devemos sim pagar pra ver ja que comecamos pq podemos estar perdendo gordura e isso e bom demais,eu nao me medi mas vejo pelas roupas e as pessoas comentam. Que bom que voce nao desistiu. Bjs
Anna Lara
Oi mari adorei seu blog,estou na mesma situação!!! To me desanimando hoje tem 2 dias que estou na fase ataque e engordei 200g como pode isso?????me ajudaaaa bjs
meninas, tomem muuuita água...pra desintoxicar e pra ajudar na retenção de liquidos que o excesso de protéina faz... fases de TPM tb retem inchaços...eu eu 5 dias perdi 2,5 kg...mas agora a balança parou!!!! Recomendações do DUKAN...se caso parar, caminhe por 1 hora td dia!!! bjks e esero ter ajudado vcs...boa sort e muita saúde!
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